潘普洛納

潘普洛納是西班牙北部納瓦拉自治區的首府，面積僅23平方公里。相傳公元前75年由凱撒的競爭對手龐培創建，曾為龐培討伐反叛羅馬的首領塞多留的屯兵之地。該城屢遭摩爾人和法蘭克人侵擾，公元778年法蘭克國王查理曼大帝最後拆毀該城的防禦工事後，幾乎被遺棄。後由納瓦爾國王桑喬三世重建，稱為納瓦拉里亞城，定為國都。

遺棄破城歷劫蒼蒼

1512年，亞拉岡-卡斯提爾國王費迪南德的軍隊進入潘普洛納，那瓦爾在庇里牛斯山以南的土地被併入西班牙。1571年西班牙腓力二世建造的城堡使潘普洛納成為設防最堅固的北方城鎮。第一次卡洛斯戰爭之後，潘普洛納從1841年起不再是那瓦爾王國的首都，而是新設的納瓦拉自治區首府。

中古時期象徵─大教堂

位於中古時期納瓦雷里亞城中心區的大教堂是市內主要遺跡，教堂大部分為十四至十五世紀德式結構，但有羅馬式殘餘和新古典式立面。舊城區還有一座著名的哥德式教堂。其他重要建築有帳房；帶有巴洛克立面的宗教法庭；新古典式的省代表會議廳和納瓦拉總檔案館。市中心帶有柱廊的卡斯蒂略廣場聯結新區和舊區。潘普洛納那瓦爾大學建於1952年。

旅遊盛事─奔牛節

該城主要以紀念其第一位主教聖費爾明的聖費爾明節吸引遊客。整個節日自聖人節的前一天，即7月7日開始，到7月15日結束。每天鬥牛之前都要在早晨舉行著名的「奔牛」活動。牛被趕過街道，由一群擅長躲閃的年輕男子在前面引路。著名作家海明威曾經在小說《太陽照樣升起》中描述奔牛節的盛況，在城內有一尊海明威的青銅雕像。

西甲球隊─奧沙辛拿